PROGRAMME FITNESS ET RECETTES
De quoi ce programme est composé ?
Vidéos Fitness + Vidées recettes plats AFRO pour perdre du ventre / repas mix disponibles aussi
C’est le programme où tu manges sans culpabilité des plats afro, pas besoin de peser les aliments, tu manges avec appétit et avec les saveurs que tu aimes le tout en ayant une silhouette sexy rapidement!
Te raffermir grâce au séances rapide que tu peux faire le matin ou le soir, les séances durent entre 5 et 20 minutes
C EST POSSIBLE VOIVI CE QU’IL T ‘ ATTEND
- séance de sport en illimité, perte de ventre, perte de gras, raffermissement, perte de poids, affiner les bras, enlever le bourlet du dos, prendre du muscle, prendre des fesses, affiner l’intérieur des cuisses, renforcer le périnée
OBJECTIF
- Perdre du poids sans faire de régime
- Avoir un ventre plus plat
- Réduire la rétention d’eau
- Affiner la silhouette
- Eliminer le gras
- Prendre du muscle
- Cibler la graisse abdominale
- Diminuer la cellulite
- Devenir maître de sa santé
- Développer de l’autonomie dans sa routine alimentaire
2) RECETTES DE REPAS
- Manger mieux
- Avoir une meilleure hygiène de vie
- Gérer les quantites
- Explication des dosages,
- Erreurs à eviter
- Conseils
- Alternatives
- Repas afro
- Repas mix
- Liste de courses
- Recettes femmes enceintes / post-partum
AVANTAGES :
- Des plats à adaptés à toutes les saisons,
- Des menus rapides, simples, variés et faciles à faire le midi ou le soir
- Des recettes adaptées aux végétariens
- Des recettes que l’on peut proposer à toute la famille
Point fort : Achat à vie + coaching + groupe de soutien
Comment télécharger ton programme ?
– Une fois le programme validé,
– Remplir les informations et créer un compte
– Connecte-toi sur ton compte
– Cliquez alors sur commande et les liens seront dedans
