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Des séances de vidéos de 5 – 10 – 20 minutes pour perdre du poids rapidement, avec ou sans matériels,
A faire dans son salon le matin avant d’aller au bureau, le soir tard ou non
Perdre le gras du ventre, diminuer la masse graisseuse, dégonfler du ventre grâce aux recettes simples, rapides et gourmandes
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